為了鼓勵(lì)同學(xué)們堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不通宵熬夜，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，會計(jì)學(xué)院ACCA1901舉辦“生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于生活”活動(dòng)，督促同學(xué)們從“宅”的狀態(tài)解放出來的同時(shí)加強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自律的能力，收獲更好的自己。

為了使活動(dòng)更趣味化，綜合考慮到天氣、課程等原因，本次活動(dòng)在線上QQ打卡，每天定時(shí)更新一個(gè)主題，圍繞運(yùn)動(dòng)健身的多元化形式，在保持活動(dòng)有趣新鮮的同時(shí)，還很好地起到了鼓勵(lì)大家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的效果。我班同學(xué)積極參與跑步，健走，健身操等多種運(yùn)動(dòng)，充分利用Keep、運(yùn)動(dòng)健康、微信步數(shù)等健身APP參與打卡活動(dòng)，克服了天氣等因素的干擾，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持自律。

在持續(xù)兩周的時(shí)間里，同學(xué)們積極參與打卡活動(dòng)，互動(dòng)點(diǎn)贊氛圍良好。在打卡活動(dòng)中，有的同學(xué)有晨跑的習(xí)慣，早睡早起，用夾雜著汗水與青草香的清晨打開元?dú)鉂M滿的一天；有的同學(xué)偏愛走步，在結(jié)束了一天的學(xué)習(xí)后，在涼爽的晚風(fēng)里伴著耳機(jī)的樂曲散步放松；還有些同學(xué)選擇在家跟練一些APP上面的健身訓(xùn)練，身體素質(zhì)也得到了非常全面的鍛煉......從同學(xué)們的打卡記錄來看，大家在不斷進(jìn)步進(jìn)步：有的人從晨跑2公里跑到了5公里；有的人因?yàn)樽月傻纳顢[脫了黑眼圈，變得更加精神；有的人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)帶來愉快的心情與成就感......

  這次活動(dòng)讓許多同學(xué)突破了自己，有了更積極的心態(tài)，養(yǎng)成了高度自律的好習(xí)慣，有了更加強(qiáng)壯的體魄。希望同學(xué)們在日后的生活中，自律健康生活，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在堅(jiān)持與突破中懷有激情，在自律中享受自由。                  

文：ACCA1901王紫萱