課堂現(xiàn)場

    10月22日晚上，我校第十四期青馬班拔尖班第一講在仙林校區(qū)德經(jīng)樓111順利開課。學(xué)校心理健康教育與咨詢中心吳垠老師擔(dān)任主講人，為學(xué)員們講授了題為“從忙碌平凡到精彩卓越——學(xué)生干部心理調(diào)適技巧”的公開課。

   吳垠老師在課前與學(xué)員們展開互動(dòng)交流，了解學(xué)生們擔(dān)任學(xué)生干部的原因及學(xué)員心目中學(xué)生干部的標(biāo)準(zhǔn)與形象。吳垠老師分別從角色識(shí)別與轉(zhuǎn)化、處理好三種關(guān)系、交往的藝術(shù)和做情緒的主人四個(gè)方面講述了學(xué)生干部如何進(jìn)行心理調(diào)適。最后，吳老師提出，每個(gè)同學(xué)都應(yīng)做自己情緒的主人,要巧妙地管理負(fù)面情緒,學(xué)會(huì)在逆境中磨礪自己,正確面對(duì)工作中的壓力，用積極的心態(tài)面對(duì)一切。

據(jù)悉，學(xué)校第十四期青馬班拔尖班共學(xué)員94名。在基礎(chǔ)班理論培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合專題研討、基層鍛煉、紅色教育、志愿服務(wù)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等多樣化的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉，進(jìn)一步強(qiáng)化理論功底、提升學(xué)員綜合素能。